Letní soustředění v Trutnově
Letní soustředění v Trutnově
23. - 29. 8. 2009
a
Ubytování: ZŠ Komenského Trutnov - 5 nocí (ve vl. spacím pytli) v dřužině, občas tekly slzičky stýskání, ale jinak si myslím, že jsme vše zvládli.
a
Soustředění se zúčastnilo 42 dětí, 6 dospěláků a 2 ještě přijeli občas pomoci.
Mladí volejbalisté - 3 kluci a zbytek děvčat - byli rozděleni do 3 skupin:
starší žákyně, mladší žákyně a přípravka (naše SCI-FI ročníky).
Součástí soustředění byly různé sportovní aktivity: volejbal, plážový volejbal, plavání, stolní tenis, kolečkové brusle, tenis, horolezecká stěna...
Největší úspěch měla asi horolezecká stěna v suterénu školy. Některé volejbalistky a volejbalisté šplhali jako pavouci po stěnách, jako by na ně nepůsobila ani zemská přitažlivost.
V průběku týdne ml. a st. žákyně hrály plážový volejbal. Jako vítězné družstvo z těchto bojů vyšla čtveřice: Lucka Macková, Nikola Kořínková, Frýbová Nikola a Helenka Schonová
SCI-FI ročníky bojovaly zase v přehazované a na celé čáře zvítězila dvojice Ondra Špelda a Denisa Čížková.
Letní soustředění sloužilo k nácviku herních činností jednotlivce i kolektivní souhry, k získání fyzické kondice, ale hlavně ke stmelení kolektivu.
Snad se to povedlo - přijali jsme mezi sebe hráče z Náchoda a 4 hráčky z Trutnova.
Tréninky mladších a starších žaček probíhaly odděleně dle soutěží, do kterých se na podzim zapojíme.
Jako každoročně byl součástí soustředění i videotrénink. Někteří se dobře bavili.
a
Strava: 23.8. začali jsme večeří - rizoto se sýrem a cěrvenou řepou
pondělí: na snídani byl každý den stejný výběr z paštiky, marmelády, medu, nutely
a čerstvého pečiva; k pití byl čaj nebo kakao
oběd - zapékané těstoviny s uzeným masem
večeře - játra a dušená rýže
úterý: oběd - plněné knedlíky se zelím
večeře - sekaná s bramborem
středa: oběd - špagety se sýrem
večeře - segedýnský guláš, knedlík
čtvrtek: oběd - kuře s bramborem
večeře - čína a rýže
a pátek 28. 8. jsme skončili obědem ve školní jídelně - vepřový plátek, špenát, bramborové knedlíky
Jídlo bylo velice chutné a každý si mohl přidávat dle libosti.
Fotkýýýýý: http://fotoalba.centrum.cz/alba/11172683/2031935
